Przepis na bananowy omlet owsiany z karmelizowanymi gruszkami.
Przepisy na śniadanie

Omlet owsiany z bananem i karmelizowanymi gruszkami

Ten omlet to świetny pomysł na szybkie, smaczne i bardzo sycące śniadanie. Tym razem jako dodatek do mojego bananowego omletu wykorzystałem karmelizowane gruszki z prażonym słonecznikiem. Wyszło z tego całkiem ciekawe i nieprzesadnie słodkie połączenie. Skąpane w miodzie gruszki i prażony słonecznik bardzo zgrabnie komponują się ze sobą i idealnie pasują do owsianego omletu. Natomiast […]

Czytaj dalej...

Piersi z kurczaka pieczone w rękawie w sosie pomidorowo-śliwkowym
Przepisy na obiad

Piersi z kurczaka pieczone w sosie pomidorowo – śliwkowym

Suszone śliwki to dodatek często wykorzystywany w tradycyjnych przepisach kuchni polskiej. Najczęściej jednak śliwki asystują ciężkostrawnym potrawą, takim jak chociażby bigos, gdyż zawarte w nich związki zasadotwórcze neutralizują nadmiar kwasów trawiennych. Dzięki temu suszone śliwki dobrze wpływają na nasz metabolizm oraz wspomagają zachodzące w organizmie procesy trawienne. Zdecydowanie rzadziej śliwki stanowią dodatek do kurczaka, a […]

Czytaj dalej...